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2017年5月25日 13時27分29秒 (Thu)

ダイエット順調につき、ご褒美のチャーハン&餃子

ダイエット順調につき、ご褒美のチャーハン&餃子画像 しばらくの間8s痩せが続いていましたが数字が動き、

9s痩せに入ってきました。

「朝昼軽く 昼しっかり食べる」の成果と思います。


何となく来々軒支店さんのチャーハン、そして餃子が食べたくなりました。

ダイエット中の身には掟破りのチャーハン・餃子ですが、

ダイエットが順調にいっている自分へのご褒美ということで。


この組み合わせを食べるのは久しぶりです。

時にはご褒美を与えるというのも私の方法。

ですからストレスを感じにくいダイエット法なんですよ。


夜もなんだかんだあれこれ食べましたが

翌日の計量で体重はあまり増えていませんでした。


ダイエッター要注意の外食は、チャーハン・カレーにオムライス。

でも時にはご褒美も大事ですよ^^


プロフィール

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自己紹介・まさしゃん
群馬県在住の男性です。
趣味は「男の家庭料理」と
「社交ダンス」。
半年で8sのダイエットに
成功したことや、
様々なダイエットの秘訣を
ご紹介します。
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